小時候總會聽長輩說多看綠色植物,對眼睛比較好, 但是到底為什麼綠色對眼睛好呢? 「綠色」是種令人感到穩重和舒適的色彩, 具鎮靜神經、降低眼壓、解除眼疲勞、改善肌肉運動能力等作用。 多看綠光能保護眼睛, 是因為綠光的波長可同時讓藍綠紅三種視光素所受到的刺激感應較少, 也就能達到「休息」的效果。 所以螢幕盯累了的時候,記得多看遠方大自然的景物,來減緩眼睛的疲勞狀態囉!