『溫濕與熱環境#小心在冷氣房也可能中暑!』
 

炎炎夏日，室外氣溫常常動輒35度以上，
這時進入室內冷氣強風一吹，或是在艷陽下急速喝冰飲、吃冰棒等，
都有可能造成擴張血管急速收縮。
熱蓄積在體內，加上水份補充不足，是有可能會中暑的！

這時應該調整生活中的習慣來預防，
進出室內外時可先在陰涼處待一段時間適應溫度；
夏天無論大量流汗或是在冷氣房都很容流失水分，因此必須隨時注意補充水分；
也不要突然吃過冰的食物，可先補充溫開水再食用。

 


 




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