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【溫濕與熱環境 #小心在冷氣房也可能中暑!】

 

『溫濕與熱環境#小心在冷氣房也可能中暑!』
 

炎炎夏日,室外氣溫常常動輒35度以上,
這時進入室內冷氣強風一吹,或是在艷陽下急速喝冰飲、吃冰棒等,
都有可能造成擴張血管急速收縮。
熱蓄積在體內,加上水份補充不足,是有可能會中暑的!

這時應該調整生活中的習慣來預防,
進出室內外時可先在陰涼處待一段時間適應溫度;
夏天無論大量流汗或是在冷氣房都很容流失水分,因此必須隨時注意補充水分;
也不要突然吃過冰的食物,可先補充溫開水再食用。

 


 




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